红糖水喝腻了 好喝的红糖水自制方法分享

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2018-03-28

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红糖水喝腻了 好喝的红糖水自制方法分享

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  大多数人对红糖水都不陌生,特别是对于女性来说红糖水几乎是经期调理时必备的饮品。 不过经常喝红糖水难免会产生腻味感,那怎么做才能制成好喝的红糖饮品呢?今天小编就在这为大家带来几种好喝又养生的红糖饮品自制食谱,下面我们就来了解一下吧。

  红糖饮品自制食谱  1、枣耳红糖茶  黑木耳50克、红枣10个、红糖100克煎服,每日2次。

常常服用,有去掉黑眼圈的效果。   2、润泽茶  绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

每日一剂,会让皮肤变得洁净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。   3、生姜红糖茶  生姜15克、红糖恰当,开水冲泡代茶饮之。

能有用减轻寒淤血型女人的的苦楚。

  4、山楂红糖水  生山楂肉50克,红糖40克。

山楂煎水去渣,冲入红糖,热饮。

能活血调经,主治妇女经期失调。

  5、姜枣红糖水  干姜、大枣、红糖各30克。

将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

具有温经散寒功效,适用于寒性痛经以及黄褐斑。   6、乌梅红糖水  乌梅15克,红糖30克。

将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

具有补血止血,美肤悦颜功效,适用于少女月经过多或功能性子宫出血。   7、韭汁红糖水。

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